5 Tanda Diabetes pada Tangan dan Kaki yang Tak Disadari – Diabetes merupakan penyakit yang berkembang secara perlahan dan sering kali tidak disadari hingga gejala semakin parah. Salah satu area yang dapat menunjukkan tanda-tanda diabetes adalah tangan dan kaki. Kondisi ini terjadi karena slot depo qris 10k kadar gula darah yang tinggi dapat merusak saraf dan pembuluh darah di ekstremitas tubuh. Berikut adalah lima tanda diabetes yang bisa muncul di tangan dan kaki.
1. Kesemutan atau Mati Rasa
Salah satu tanda awal diabetes yang sering diabaikan adalah kesemutan atau mati rasa di tangan dan kaki. Kondisi ini dikenal sebagai neuropati diabetik, yang terjadi akibat kerusakan saraf karena kadar gula darah yang tinggi. Biasanya, gejala ini dimulai dari rtp slot ujung jari kaki atau tangan dan dapat semakin parah jika tidak ditangani.
2. Luka yang Sulit Sembuh
Jika Anda sering mengalami luka atau lecet di kaki dan tangan yang sulit sembuh, ini bisa menjadi tanda diabetes. Hiperglikemia (kadar gula darah tinggi) dapat mengganggu aliran darah dan memperlambat proses penyembuhan luka. Hal ini juga meningkatkan risiko infeksi yang bisa berujung pada komplikasi serius, seperti amputasi pada kasus yang lebih parah. Baca juga: Fungsi Vital Tulang Betis untuk Aktivitas Sehari-hari
3. Kulit Kering dan Pecah-Pecah
Penderita diabetes sering mengalami kulit yang kering dan pecah-pecah di tangan dan kaki. Hal ini disebabkan oleh gangguan pada kelenjar keringat akibat kerusakan saraf. Kulit yang kering dapat menyebabkan rasa gatal dan meningkatkan risiko infeksi jika tidak dirawat dengan baik.
4. Perubahan Warna Kulit
Perubahan warna kulit di area tangan dan kaki juga bisa menjadi tanda diabetes. Beberapa penderita mengalami hiperpigmentasi atau kulit yang menggelap, terutama di area persendian, seperti buku-buku jari atau pergelangan kaki. Selain itu, munculnya bercak merah atau slot server thailand super gacor no 1 keunguan di kaki juga bisa menjadi indikasi gangguan sirkulasi darah akibat diabetes.
5. Nyeri atau Kram di Kaki dan Tangan
Kram atau nyeri yang sering terjadi di tangan dan kaki juga bisa menjadi gejala diabetes. Hal ini disebabkan oleh aliran darah yang tidak lancar akibat kerusakan pembuluh darah dan saraf. Rasa sakit ini bisa muncul secara tiba-tiba dan terasa seperti sensasi terbakar, tertusuk, atau pegal yang berlebihan.
Kapan Harus Memeriksakan Diri ke Dokter?
Jika Anda mengalami satu atau lebih gejala di atas, sebaiknya segera periksakan diri ke dokter. Diabetes yang tidak terkontrol dapat menyebabkan komplikasi serius, termasuk kerusakan saraf permanen, gangguan ginjal, hingga penyakit jantung.
Kesimpulan
Tangan dan kaki sering kali menunjukkan tanda-tanda awal diabetes yang sering tidak disadari. Kesemutan, luka yang sulit sembuh, kulit kering, perubahan warna kulit, serta nyeri atau kram bisa menjadi indikasi adanya gangguan kadar gula darah. Mengenali gejala sejak dini dapat membantu dalam pengelolaan diabetes agar tidak berkembang menjadi komplikasi yang lebih serius. Jika Anda memiliki faktor risiko diabetes seperti riwayat keluarga, obesitas, atau gaya hidup kurang sehat, lakukan pemeriksaan rutin untuk mendeteksi penyakit ini lebih awal.